一杯清茗・慈润仁心：墨尔本皇家儿童医院禅茶慈善活动圆满举办

2026 年 9 月 11 日，一个阳光明媚的春日，墨尔本正见静心学堂走进墨尔本皇家儿童医院，如期举办「禅茶体验」慈善公益活动。以三杯清茗，为平日忙碌的医护师生送上片刻宁静与温暖，让正念与慈悲，在充满爱与希望的地方，缓缓流淌。

一杯茶的相遇

此次禅茶活动专为墨尔本皇家儿童医院医护人员与在读学生而设。面对高压、快节奏的工作与学习，希望通过三杯清茶，为大家带去片刻宁静，让人在忙碌之中暂时停下来，感受当下，安顿身心。

对墨尔本正见静心学堂而言，这也是一次走出院门、走进社区的尝试。以茶为媒，让更多当地朋友有机会接触中华传统文化中 “向内观照、身心安顿” 的智慧，感知东方文明在现代生活中的独特魅力。

茶声润物，心声温暖

三杯茶毕，在场朋友的分享真挚动人。

有在澳洲出生的朋友感慨：“从小看父母喝茶，茶对我来说一点都不陌生。但完整体验一次禅茶，还是第一次。原来喝茶里藏着这么深的文化与心境，今天这样安静、专注，感觉真好。希望以后还有机会再来。”

几位西方朋友也由衷欢喜：“很早就喜欢中国茶，却从没有这样喝过。仪式、宁静、专注，完全不一样的体验。特别是最后听到鸟鸣、水流声，世界很安静，心也跟着静下来，那一刻，太美好了。”

抽卡片分享环节，一位朋友忍不住笑说：“这张卡片说得太对了，我现在最需要的，就是「什么都不做」的能力！真想跟老板说，今天我什么都不想做，只想安安静静待一会儿。” 大家听了会心一笑。

其实，禅茶教我们的从不是 “放下工作”，而是在忙碌中保有觉知、在纷扰中学会观照内心，在动中得静，在忙碌中寻回安宁。也许，这才是 “什么都不做” 背后的深意。

发心缘起，共赴善缘

此次活动，源自建娜学长女儿 Grace的一份纯粹发心，她与皇家儿童医院学生会共同发起，希望以茶为媒，为辛勤工作的医护人员与师生们，带去一份内心的安宁与温柔。

历时一个多月的细致筹备：反复沟通协调、精心设计方案、根据预估人数规划场地布局、逐一列备物料清单、确定禅茶引导音频…… 更在活动前一周，每晚坚持团练、反复演练、默契配合。

每一份周全背后，都是大家默默付出的心意，也让这场茶会在当天得以从容展开。

两场茶会，次第从容

活动分上午 9:30–10:30、11:00–12:00两场有序进行。

从法宝结缘、净手入席，到共饮三杯、静心分享，再到心卡寄语，整个过程次第展开。参与者在一杯茶的时间里，暂时离开日常的忙碌，静静感受当下。
两场之间，茶人义工从容换席、整备茶器、更新茶叶，短短半小时焕然一新，第二场如约开启，流程一如初时，庄重而温暖。

随喜赞叹，同心护持

结行分享中，大家谈到的，不只是茶会本身，还有一路筹备与护持中的感动和收获。

Catherine ：随喜每一位义工从数月前筹备到现场护持的默默付出，特别感恩净英全程统筹、主茶与收尾，也反省自己身为摄影义工，未能完整记录幕后义工的身影，希望下次让每一份付出都被看见、被珍惜。

思慧：感恩大家的共同护持，特别随喜净英周全的统筹与分工，也反省自身参与不够积极，愿未来更多投入慈善与传灯之行。

依希：赞叹净英从组织、备料、运输到布场的细致担当，也反省自己此次未能到场，希望继续提升英文能力，突破局限，下次共赴善缘。

安心：随喜全体义工尽心尽力，将慈悲与爱传递给每一位在场朋友，也愿日后更精进禅茶仪轨，以一杯茶，传递正念与四无量心。

净英最后总结：最随喜赞叹的，是每一位用心投入的义工、同学与老师。大家在把温暖带给他人的同时，也在长养自己的慈悲心与利他心—— 这，才是此行最珍贵的收获。

慈润当下，善念绵长

一杯茶，时间不长，却足以让忙碌的身心暂得停歇；

一场茶会，规模不大，却把一份简单而真诚的温暖，送到了守护生命的人身边。愿禅茶的清润，滋养每一位医护工作者；愿正念的光明，照见每一颗柔软的心田。愿这份宁静，在每一次相遇中流淌。


撰稿：Catherine （静然）
摄影：视频：文涛
编审：观笙，智照